- Patrí k naším najlepším liečivým rastlinám. Rastie od júna do septembra. Vyskytuje sa pri plotoch, medzi krovím a voľne na pôde.
- Zbierame vňať alebo len listy. Pokiaľ pŕhľava začne kvitnúť nie je vhodná na zber. Po zbere je nechávame vyschnúť a pripravíme z nej odvar (čaj) - jedna čajová lyžička na 1/4 litra vody, zalejeme vriacou vodou a necháme krátko vylúhovať. Čaj sa používa pri akné.
- Pŕhľava pomáha aj pri raste vlasov - vysušenú pŕhľavu dáme do hrnca zo studenou vodou a na slabom plameni ju necháva zohriať, až kým nezačne vrieť. Nechá sa 5 minút lúhovať. Ak použijme korene pŕhľavy na noc ich dáme do studenej vody a na druhý deň zohrejeme na bod varu a necháme 10 minút odstáť.
Pŕhľava dvojdomá (žihľava)
